Tag: 24. Oktober 2020

Freizeitgestaltung

Bleibe fit dem Winter!

Der Winter ist eine malerische Jahreszeit, die im Regelfall auch mit problematischen Erkältungen eng verbunden ist. Auf welche Art und Weise kann man auch an den Wintertagen gesund bleiben? Im Fall, wenn Sie Ihr Immunsystem auf diese kalte Jahreszeit vorbereiten möchten, sind Sie bei uns gerade richtig. Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und ausreichend Bewegung draussen […]

Weiterlesen